marah menguras energi

kata orang marah itu menguras energi lho....

Saya kutipkan dari blognya mbak nuriana :

” Saya ingat pesan Nabi Muhammad SAW, diriwayatkan oleh Abu Hurairah. Beliau bersabda, ‘jangan marah’. Beliau mengulanginya hingga beberapa kali, seraya bersabda, ‘jangan marah’ (HR. Bukhari).

Kemudian Abu Dzar Al Ghifari bahwa Rasulullah SAW bersabda, “Apabila salah seorang di antara kamu marah sambil berdiri, hendaklah dia duduk hingga kemarahannya hilang. Jika tidak hilang, hendaklah berbaring.”

Ada empat alasan mengapa kita tak perlu marah:
1. Marah membutakan pandangan—tidak bisa berpikir jernih.
2. Marah mengundang musuh. Kerjasama dibangun di atas semangat bantu-membantu, bukan paksa-memaksa apalagi disertai kemarahan.
3. Marah berarti kelemahan. Kita kalah saat marah. Orang yang membuat kita marah, mengalahkan kita.
4. Marah membuang energi. ” kutipane sampai sini

Di sekolah kami sudah diajarkan hadist tentang larangan marah. Nah seandainya ada stu anak yang terlihat akan marah maka teman-temannya akan segera berkata : laa tghdob walakal jannah-jangan marag bagimu jannah

Ini yang unik, setiap hadist yang baru di nasehatkan pada temannya, maka diberi ”buntut” nama dari yang dinasehati.

Misalnya pada saat Amar marah, maka teman-teman sekelasnya akan mengingatkan : laa tghdob walakal jannah-jangan marag bagimu jannah, Amar.............

Tapi sudah dijelaskan kok, kalau hadist tidak mengenal ”buntut” nama orang.